{"id":12227,"date":"2026-03-11T18:58:21","date_gmt":"2026-03-11T17:58:21","guid":{"rendered":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/?p=12227"},"modified":"2026-04-27T20:56:53","modified_gmt":"2026-04-27T18:56:53","slug":"zdrowie-na-talerzu-i-w-plecaku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/2026\/03\/11\/zdrowie-na-talerzu-i-w-plecaku\/","title":{"rendered":"Zdrowie na talerzu i w plecaku!"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">W dniu 9 marca uczniowie klas 1 &#8211; 3 zg\u0142\u0119biali tajniki zdrowego od\u017cywiania. Podczas zaj\u0119\u0107 dowiedzieli si\u0119, jakie produkty powinny znale\u017a\u0107 si\u0119 w codziennej diecie, a tak\u017ce dlaczego warto wybiera\u0107 zdrowe przek\u0105ski. Dzieci z zaanga\u017cowaniem rozwi\u0105zywa\u0142y zadania dotycz\u0105ce zdrowego stylu \u017cycia. Kolorowanki, filmiki, zagadki i quizy pomog\u0142y im lepiej zrozumie\u0107, jak wa\u017cne jest prawid\u0142owe od\u017cywianie.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wsp\u00f3lnie om\u00f3wiono znaczenie warzyw, owoc\u00f3w, produkt\u00f3w pe\u0142noziarnistych, a tak\u017ce roli aktywno\u015bci fizycznej w codziennym \u017cyciu.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Po cz\u0119\u015bci teoretycznej przyszed\u0142 czas na praktyk\u0119! Uczestnicy zaj\u0119\u0107 przygotowali owocowe szasz\u0142yki, koktajle mleczno &#8211; owocowe oraz sa\u0142atk\u0119 pe\u0142n\u0105 kolorowych warzyw i naturalnych dodatk\u00f3w. Kreatywno\u015bci nie brakowa\u0142o!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Zaj\u0119cia okaza\u0142y si\u0119 nie tylko \u015bwietn\u0105 lekcj\u0105 o zdrowych nawykach, lecz tak\u017ce okazj\u0105 do integracji, wsp\u00f3\u0142pracy i tw\u00f3rczej zabawy. Uczniowie z entuzjazmem podchodzili do wszystkich zada\u0144, udowadniaj\u0105c, \u017ce zdrowe jedzenie mo\u017ce by\u0107 pyszne, kolorowe i bardzo przyjemne w przygotowaniu.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Zaj\u0119cia zrealizowano wed\u0142ug scenariuszy (1 i 2) zawartych w \u201eProgramie dla szk\u00f3\u0142\u201d &#8211; &#8222;Kolorowy \u015bwiat warzyw i owoc\u00f3w&#8221; oraz &#8222;Warsztaty kulinarne. Owocowo &#8211; warzywne i mleczne inspiracje&#8221;.<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Wychowawczynie klas&nbsp; 1 &#8211; 3<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12231\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Zd_2026_1.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\"><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12233\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Zd_2026_2.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"800\"><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12234\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Zd_2026_3.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"800\"><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12235\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/zd_2026_4.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"800\"><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12236\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/zd_2026_5.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\"><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12237\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Zd_2026_6.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\"><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12238\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Zd_2026_7.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"1422\"><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12239\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Zd_2026_8.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"800\"><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12240\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Zd_2026_9.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"800\"><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12241\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Zd_2026_11.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"800\"><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12242\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Zd_2026_12.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"800\"><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12243\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Zd_2026_13.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"800\"><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12244\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/zd_2026_14.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"800\"><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12245\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Zd_2026_15.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"800\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W dniu 9 marca uczniowie klas 1 &#8211; 3 zg\u0142\u0119biali tajniki zdrowego od\u017cywiania. Podczas zaj\u0119\u0107 dowiedzieli si\u0119, jakie produkty powinny znale\u017a\u0107 si\u0119 w codziennej diecie, a tak\u017ce dlaczego warto wybiera\u0107 zdrowe przek\u0105ski. Dzieci z zaanga\u017cowaniem rozwi\u0105zywa\u0142y zadania dotycz\u0105ce zdrowego stylu \u017cycia. Kolorowanki, filmiki, zagadki i quizy pomog\u0142y im lepiej zrozumie\u0107, jak wa\u017cne jest prawid\u0142owe od\u017cywianie. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":12231,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[9,1],"tags":[],"class_list":["post-12227","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-tradycyjny-sad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12227","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12227"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12227\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12246,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12227\/revisions\/12246"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12231"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12227"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12227"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12227"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}