{"id":12836,"date":"2026-06-09T11:08:06","date_gmt":"2026-06-09T09:08:06","guid":{"rendered":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/?p=12836"},"modified":"2026-06-09T11:13:20","modified_gmt":"2026-06-09T09:13:20","slug":"kuchnia-z-natury-program-dla-szkol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/2026\/06\/09\/kuchnia-z-natury-program-dla-szkol\/","title":{"rendered":"\u201eKuchnia z natury\u201d \u2013 Program dla szk\u00f3\u0142"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">W dniu 09.06.2026 r. odby\u0142y si\u0119 warsztaty kulinarne w ramach Programu dla szk\u00f3\u0142 dla klas I \u2013 V <strong>\u201eKuchnia z natury\u201d<\/strong>, prowadzone przez kucharza pana Paw\u0142a Ga\u0142eckiego oraz przedstawicielk\u0119 KOWR OT w Lublinie, pani\u0105 Anit\u0119 \u0141ukasiewicz-Borys.&nbsp;Podczas spotkania uczniowie zdobyli wiedz\u0119 na temat zasad zdrowego od\u017cywiania oraz korzy\u015bci p\u0142yn\u0105cych z wykorzystywania produkt\u00f3w lokalnych i sezonowych w codziennej diecie. Prowadz\u0105cy zwr\u00f3cili uwag\u0119 na znaczenie \u015bwiadomych wybor\u00f3w \u017cywieniowych oraz rol\u0119 zdrowych przek\u0105sek w jad\u0142ospisie dzieci.&nbsp;W cz\u0119\u015bci praktycznej uczestnicy samodzielnie przygotowywali zdrowe przek\u0105ski, takie jak je\u017cyki owocowe, szasz\u0142yki owocowe oraz kulki serowe. Podczas zaj\u0119\u0107 pos\u0142ugiwali si\u0119 podstawowymi narz\u0119dziami kuchennymi, rozwijaj\u0105c swoje umiej\u0119tno\u015bci kulinarne, kreatywno\u015b\u0107 oraz zasady bezpiecznej pracy w kuchni.&nbsp;Ka\u017cdy uczestnik zapakowa\u0142 w\u0142asnor\u0119cznie przygotowan\u0105 zdrow\u0105 przek\u0105sk\u0119 do pude\u0142ka, kt\u00f3re m\u00f3g\u0142 zabra\u0107 do domu. Na zako\u0144czenie warsztat\u00f3w wszyscy otrzymali upominki od organizator\u00f3w w postaci ksi\u0105\u017cki z przepisami, puzzle, breloczka, opakowania \u015bniadaniowego oraz pojemnika do przechowywania \u017cywno\u015bci.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Warsztaty przebieg\u0142y w mi\u0142ej i tw\u00f3rczej atmosferze, dostarczaj\u0105c uczestnikom wielu cennych informacji oraz inspiracji do przygotowywania zdrowych posi\u0142k\u00f3w na co dzie\u0144.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kucharz1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-12837\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kucharz1.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\"><\/a><a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kucharz2.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-12838\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kucharz2.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\"><\/a><a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kucharz3.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-12839\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kucharz3.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\"><\/a><a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kucharz4.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-12840\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kucharz4.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"600\"><\/a><a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kucharz5.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-12841\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kucharz5.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"600\"><\/a><a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kucharz8.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-12842\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kucharz8.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"600\"><\/a><a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kucharz9.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-12843\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kucharz9.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\"><\/a><a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kucharz10.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-12844\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kucharz10.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"450\"><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W dniu 09.06.2026 r. odby\u0142y si\u0119 warsztaty kulinarne w ramach Programu dla szk\u00f3\u0142 dla klas I \u2013 V \u201eKuchnia z natury\u201d, prowadzone przez kucharza pana Paw\u0142a Ga\u0142eckiego oraz przedstawicielk\u0119 KOWR OT w Lublinie, pani\u0105 Anit\u0119 \u0141ukasiewicz-Borys.&nbsp;Podczas spotkania uczniowie zdobyli wiedz\u0119 na temat zasad zdrowego od\u017cywiania oraz korzy\u015bci p\u0142yn\u0105cych z wykorzystywania produkt\u00f3w lokalnych i sezonowych w [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12839,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[9,15],"tags":[],"class_list":["post-12836","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-programy"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12836","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12836"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12836\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12845,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12836\/revisions\/12845"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12839"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12836"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12836"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12836"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}