{"id":8348,"date":"2023-11-07T17:37:13","date_gmt":"2023-11-07T16:37:13","guid":{"rendered":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/?p=8348"},"modified":"2023-11-13T16:58:47","modified_gmt":"2023-11-13T15:58:47","slug":"aktywnosc-fizyczna-dla-zdrowia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/2023\/11\/07\/aktywnosc-fizyczna-dla-zdrowia\/","title":{"rendered":"&#8222;Aktywno\u015b\u0107 fizyczna dla zdrowia&#8221;"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8129 size-full\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/SNS_logo_podstawowe_RGB-150x150-1.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\">W dniu 7 listopada 2023 roku odby\u0142 si\u0119 Turniej Sprawno\u015bciowy pod has\u0142em &#8222;Aktywno\u015b\u0107 fizyczna dla zdrowia&#8221;, dedykowany naszym m\u0142odszym uczestnikom i wykorzystuj\u0105cy zakupiony sprz\u0119t w ramach projektu &#8222;Biegnij, my\u015bl, \u0107wicz&#8221;, dzi\u0119ki dofinansowaniu od Fundacji BGK w ramach programu &#8222;Sport na Start&#8221; \u2013 edycja II. Razem sp\u0119dzony aktywnie czas, podczas pokonywania toru przeszk\u00f3d, pozwoli\u0142 wszystkim osi\u0105gn\u0105\u0107 sukcesy na miar\u0119 swoich mo\u017cliwo\u015bci. To dzia\u0142anie promuje zdrowy styl \u017cycia i ruch. To nie tylko \u015bwietna zabawa, ale tak\u017ce doskona\u0142a okazja, by podkre\u015bli\u0107, jak wa\u017cna jest regularna aktywno\u015b\u0107 fizyczna dla naszego zdrowia i samopoczucia. Natomiast gimnastyka, wymagaj\u0105ca precyzji i kontroli ruchu, poprawia r\u00f3wnowag\u0119 i koordynacj\u0119 ruchow\u0105. Dzi\u0119kujemy Pani Hannie Jakoniuk za przygotowanie turnieju.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-8121 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/BGK-logo-300x151.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"151\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/BGK-logo-300x151.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/BGK-logo-768x387.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/BGK-logo.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<div class=\"flex flex-grow flex-col max-w-full gap-3 gizmo:gap-0\">\n<div class=\"min-h-[20px] flex flex-col items-start gap-3 whitespace-pre-wrap break-words overflow-x-auto\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"80128fd8-abb3-4fe6-bfd1-abdc1cbb6331\">\n<div class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert dark\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Uczestnicy turnieju, czyli dzieci od przedszkola do klasy III, otrzymali pami\u0105tkowe medale i dyplomy. Pyszny i zdrowy pocz\u0119stunek zapewni\u0142o Ko\u0142o Gospody\u0144 Wiejskich &#8222;K\u0119pianki&#8221;, za co serdecznie dzi\u0119kujemy.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_0.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8349\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_0-300x142.jpg\" alt=\"aktywno\u015b\u0107 fizyczna dzieci na torze\" width=\"281\" height=\"133\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_0-300x142.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_0-768x364.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_0.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 281px) 100vw, 281px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8350 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_1-300x142.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"142\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_1-300x142.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_1-768x364.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_1.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8352 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_3-300x167.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"167\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_3-300x167.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_3-768x427.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_3.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8353 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_4-300x142.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"142\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_4-300x142.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_4-768x364.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_4.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_5.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8354 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_5-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_5-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_5-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_5.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_6.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8355 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_6-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_6-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_6-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_6.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_7.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8356 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_7-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_7-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_7-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_7.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_8.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8357 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_8-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_8-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_8-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_8.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_9.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8358 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_9-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_9-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_9-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_9.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_10.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8359 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_10-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_10-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_10-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_10.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_11.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8360 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_11-300x208.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"208\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_11-300x208.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_11-768x533.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_11.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_12.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8361 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_12-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_12-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_12-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_12.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_13.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8362 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_13-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_13-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_13-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_13.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_14.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8363 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_14-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_14-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_14-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_14.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_15.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8364 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_15-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_15-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_15-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_15.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_16.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8365 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_16-300x142.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"142\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_16-300x142.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_16-768x364.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_16.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17a.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8366 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17a-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17a-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17a-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17a.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17b.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8367 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17b-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17b-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17b-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17b.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17c.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8368 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17c-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17c-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17c-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17c.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17d.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8369 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17d-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17d-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17d-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17d.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17e.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8370 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17e-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17e-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17e-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17e.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17f.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8371 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17f-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17f-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17f-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17f.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17g.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8372 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17g-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17g-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17g-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17g.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17h.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8373 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17h-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17h-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17h-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17h.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17i.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8374 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17i-300x198.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"198\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17i-300x198.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17i-768x508.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_17i.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_18.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8375 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_18-300x198.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"198\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_18-300x198.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_18-768x506.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_18.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_19.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8376 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_19-300x159.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"159\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_19-300x159.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_19.jpg 715w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_20.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8377 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_20-300x193.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"193\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_20-300x193.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_20-768x494.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_20.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_21.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8378 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_21-300x164.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"164\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_21-300x164.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_21-768x420.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_21.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_22.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8379 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_22-300x237.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"237\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_22-300x237.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_22.jpg 760w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_23.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8380 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_23-300x142.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"142\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_23-300x142.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_23-768x364.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_23.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_24.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8381 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_24-300x191.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"191\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_24-300x191.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_24.jpg 594w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_25.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8382 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_25-300x142.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"142\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_25-300x142.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_25-768x364.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_25.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_26.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8383 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_26-300x142.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"142\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_26-300x142.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_26-768x364.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_26.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_27.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8384 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_27-300x142.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"142\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_27-300x142.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_27-768x364.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_27.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_28.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8385 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_28-300x214.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"214\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_28-300x214.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_28-768x548.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_28.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_29.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8386 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_29-300x142.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"142\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_29-300x142.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_29-768x364.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_29.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_30.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8387 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_30-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_30-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_30-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_30.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_31.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8388 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_31-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_31-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_31-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_31.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_32.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8389 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_32-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_32-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_32-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_32.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_33.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8390 size-medium\" src=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_33-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_33-300x225.jpg 300w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_33-768x576.jpg 768w, https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/aktywnosc_33.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W dniu 7 listopada 2023 roku odby\u0142 si\u0119 Turniej Sprawno\u015bciowy pod has\u0142em &#8222;Aktywno\u015b\u0107 fizyczna dla zdrowia&#8221;, dedykowany naszym m\u0142odszym uczestnikom i wykorzystuj\u0105cy zakupiony sprz\u0119t w ramach projektu &#8222;Biegnij, my\u015bl, \u0107wicz&#8221;, dzi\u0119ki dofinansowaniu od Fundacji BGK w ramach programu &#8222;Sport na Start&#8221; \u2013 edycja II. Razem sp\u0119dzony aktywnie czas, podczas pokonywania toru przeszk\u00f3d, pozwoli\u0142 wszystkim osi\u0105gn\u0105\u0107 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[9,56,59],"tags":[],"class_list":["post-8348","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aktualnosci","category-biegnij-mysl-cwicz","category-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8348","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8348"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8348\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8400,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8348\/revisions\/8400"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8348"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8348"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/piotrawin.sp-kamien.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8348"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}